设为首页 - 加入收藏 - RSS订阅 生肖鼠 - 传统十二生肖·星座运程吉祥文化门户网站!   手机登陆:m.shengxiaoshu.com 看生肖.
当前位置: 生肖鼠 > 民俗文化 > 养生知识 > 香蕉皮能吃吗?食用香蕉的注意事项

分类导航

姓: 名:
出生日期(公历)

香蕉皮能吃吗?食用香蕉的注意事项

时间:2017-04-18 11:47 作者:生肖鼠 www.shengxiaoshu.com 阅读:

    香蕉,其肉质软糯,香甜可口。深受人们的喜爱。香蕉不但营养丰富,还有很多保健的作用!香蕉大家应该都吃过,那你吃过香蕉皮吗?其实香蕉皮在生活中还有不少的作用呢!

香蕉皮能吃吗?食用香蕉的注意事项

香蕉皮能吃吗?
    香蕉皮能吃吗,其实是可以吃的,还具有多重功效呢, 香蕉皮能吃,因为香蕉皮中含有可抑制真菌和细菌的有效成分—蕉皮素,可以用它来治疗由于真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症或者因为皮肤干燥诱发的老年性皮肤瘙痒。 

香蕉皮煮水的功效
    治皮肤瘙痒症
    香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

    治口腔溃疡
    香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡(俗称:灯盏凼);还有通便的作用。

    抗忧郁
    未成熟香蕉的皮,不管是剁碎还是用水煮,或者榨成汁(没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎,放入锅子里用水煮;由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP,煮过后可以转化成血清素)可以抗忧郁。但是,在此要特别提醒,肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

    治风火牙痛
    将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。饮汤,每日2次。

   巧治高血压
    取香蕉皮30克-60克,煎汤服用,可治高血压。
 
    巧防中风

    取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。

    解酒
    香蕉皮60克煮水饮,清利头目。

香蕉皮能吃吗?食用香蕉的注意事项

香蕉皮的妙用
    皮衣清洁剂

    香蕉皮可以用来擦拭皮衣,皮制沙发,有长保衣服的光泽、延长皮衣的“寿命”的作用。还可以用来擦洗油污多的地方,如:油烟机和灶台,一擦就灵。

    催熟
     香蕉皮有催熟的作用,可以同要催熟的水果放在一起,很快就可以吃到熟的水果了。

    防治冻疮
    香蕉皮还能解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂,连续擦拭患处几天后,可使皮肤滑润起来。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治冻疮。此外,香蕉皮晒干磨粉,还是不错的美容佳品。

    治疮痈肿毒
    香蕉连皮捣烂外敷,有清热解毒的作用。适用于疮痈肿毒。

    治疗皮肤瘙痒症:
    香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。 

    治疗顽固性咳嗦,干咳
    四个香蕉皮,熬水,熬完差不多吃饭的碗一碗水,每天晚上喝一碗,喝一周时间即可。可治疗顽固性咳嗦,干咳。

 食用生香蕉皮可抗忧郁
    未成熟香蕉的皮,不管是剁碎还是用水煮,或者榨成汁(没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎,放入锅子里用水煮;由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP,煮过后可以转化成血清素)可以抗忧郁。特别提醒肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

香蕉皮能吃吗?食用香蕉的注意事项

食用香蕉的注意事项
    未熟透的香蕉易致便秘
    大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。

    过量引起微量元素比例失调
    香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此,香蕉不宜过量食用。

    忌空腹食用香蕉
    我们说香蕉可充粮食,但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。

    香蕉多吃也会胖
    虽然香蕉具有一定的排毒减肥功效,但是香蕉属高热量水果,所含的热量较大,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。如果吃多了却不经常运动的话,也会发胖。
以上文章就是关于香蕉皮能吃吗,食用香蕉的注意事项,香蕉皮的妙用的详细介绍,希望能给您带来一些帮助!生肖鼠生肖网提供的关于运程风水类的文字资料来源于中国民间吉祥文化的一些测算方法,并不是科学研究的成果,因此仅供休闲阅读,请勿一味迷信,一心向上,一边惜福,一边积福为好!积善之家必有余庆,积恶之家必有余殃。提倡社会新美德,望自珍惜!
上一篇:喝什么水最健康?常喝饮料的坏处

相关阅读